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年のせいなのか?

最近、仕事から帰って、夕飯を食べると横になりたくなる。で、気がつくと、寝てる。または、11時前には眠くて布団へ。・・・・で、4時には目が覚める。
 まあ、睡眠時間的には十分なのだけど、完全な「朝型」になっている。それこそ中学生の頃からずっと「夜型」だったのになぁと考えると、今の生活パターンは本当にびっくり!年取ると早寝早起きになるらしいけど、それなのかなぁと思う。1年くらい前に、大学の同級生と話していて、彼が「最近、することが無くて、10時頃には寝てるんさ。」と言ってたことが、妙に納得できる。S君の場合は、朝の時間が貴重な読書の時間らしいが、自分はその日の段取りの確認、準備に追われている。このまま行くのか、それともどこかで切り替わるのか・・・。と思っているが、結構今の生活パターンも悪くないなぁと思っている。

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過去から来た男
久方ぶりの更新ですな。
2012-07-10 #- URLEdit

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最近、仕事から帰って、夕飯を食べると横になりたくなる。で、気がつくと、寝てる。または、11時前には

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